MANCHONS ET RÉCUPÉRATION FEMME

Pourquoi porter des manchons de compressions femme ?

Quelle est l’utilité des bas de compression ? Comment porter les manchons de récupération ? Les manchons de course à pied sont largement plébiscités lors de courses d’endurance comme le running ou le trail. Auparavant destinés à des fins médicales, les bienfaits de leur utilisation dans le cadre du sport sont aujourd’hui reconnus. Les manchons sont choisis avec précision. Le corps, soumis à des efforts intenses, modifie son fonctionnement. Le tissu élastique contribue réduire la dilatation des veines. A ce titre, les manchons de compression vont permettre de comprimer les muscles et les tissus pour activer la circulation sanguine. Vous trouverez plusieurs coloris et différentes tailles de manchons de récupération, plus ou moins couvrantes, afin de coordonner votre accessoire à votre tenue de sport. Contrairement aux chaussettes de contention femme, les manchons de compression ne recouvrent pas les pieds.

À quel moment porter le manchon de compression pour femme ?

Lors d’une course longue durée, les veines ont tendance à se dilater pour transporter l’oxygène vers les organes du corps. Le port du bas de compression va agir comme une pompe grâce à la pression maintenue sur les veines. Ainsi, le retour du sang vers le cœur sera favorisé. En conséquence, les bas de compression femme sont très utiles tout au long de la course, notamment sur les mollets qui supportent tout le poids du corps. Sous l’action des contractions musculaires répétées, le corps sécrète l’acide lactique à l’origine des crampes, dû à la baisse d’apport en oxygène. En comprimant le muscle, le manchon de compression va en limiter les effets et booster le confort musculaire. Après l’effort, les manchons femme favoriseront la récupération douleur jambes et mollets et la réduction des douleurs musculaires. Ainsi, l’endurance est optimisée et les muscles protégés pour repousser vos limites course après course.

Les avantages des meilleurs manchons de compression femme

Terre de Running a sélectionné pour vous les meilleurs accessoires de compression femme. Les manchons ont une efficacité multiple pour les coureuses : confort, maintien des muscles et des bras contre le ballotement, diminution des douleurs musculaires, récupération, gain d’endurance, absorption des vibrations dues aux impacts au sol, meilleure tonicité des muscles après l’effort… Nous vous conseillons : les manchons femme Thuasne Run Trail, le pack Performance BV Sport, le Booster Elite BV Sport, les chaussettes femme Prorecup BV Sport ou encore les chaussettes de compression Thuasne pour femme. Chaussettes de contention Thuasne, bas de compression BV Sport, manchons de récupération Thuasne ou Compressport, optez pour des manchons running femme adaptés lors de vos sessions trail ou running et performez dans des conditions idéales. Découvrez les manchons de compressions et de récupérations pour homme !